Kumpulan Berita
Berikut makanan yang pantang dikosumsi jika bagi penderita kolestrol tinggi.
Perlu diketahui, kolesterol dalam tubuh ada dua jenis, yakni LDL (Low Density Lipoprotein) atau kolesterol jahat, dan HDL (High Density Lipoprotein) atau kolesterol baik.
Makanan yang digoreng memiliki kandungan lemak trans, dapat mengubah makanan sehat menjadi makanan peningkat kolesterol.