pepaya.

Selain dikenal sebagai sumber vitamin yang mampu menjaga imunitas tubuh, beberapa buah ternyata juga mengandung kalsium dalam jumlah cukup tinggi.

Sarapan merupakan waktu yang penting untuk memulai hari dengan energi dan nutrisi yang tepat. Salah satu pilihan terbaik untuk sarapan sehat adalah buah pepaya.