Kumpulan Berita
pola hidup sehat
Start With FOMO: Tips Konsisten Rutin Berolahraga ala Melanie Putria
Konsisten memang hal yang sulit dilakukan bagi sebagian orang, apalagi konsisten dalam berolahraga.
Panduan Lengkap Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Kesibukan
Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Kab. Sarmi dengan situs pafikabsarmi.org, penting untuk menjaga kesehatan mental dengan pendekatan holistik, yang melibatkan perawatan fisik dan mental secara bersamaan.
5 Tips Meningkatkan Kesehatan Sistem Pencernaan
Menurut ahli di Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Nusantara di situs pafinusantara.org, menjaga kesehatan sistem pencernaan sangat erat kaitannya dengan pola makan, aktivitas fisik, serta kebiasaan hidup yang baik.
Dosen FIB UNEJ Terapkan Pola Hidup Sehat, Menginspirasi Mahasiswa Lewat Jalan Kaki
Kepala UPA Kewirausahaan di Universitas Jember, Bambang Aris Kartiko tetap setia menjalani pola hidup sehat.
Prilly Latuconsina Bagikan Tips Diet Ketat, Hanya Konsumsi Gula di Akhir Pekan
Prilly Latuconsina memiliki penampilan baru usai sukses menjalani diet ketat.
Cara Nana Mirdad Jaga Kesehatan Keluarga, Masak Dirumah untuk Orang Tersayang
Nana Mirdad selalu memastikan asupan makanan untuk keluarganya.
Pola Hidup Sehat ala Titiek Puspa yang Berusia 86 Tahun, Dicoba Yuk
Titiek Puspa mengaku, kunci utama dirinya masih survive hingga saat ini yakni pada pola makan dan menerapkan pola hidup sehat.
Jaga Kualitas Suara Jelang Konser 50 Tahun Berkarya, Achmad Albar Kurangi Gorengan
Achmad Albar memilih untuk mengurangi makan gorengan dan rokok jelang konser pada November mendatang. Dia pun melakukan olahraga renang.