puasa.

Puasa ayyamul bidh adalah ibadah puasa sunnah yang dianjurkan setiap pertengahan bulan dalam kalender Hijriah, tepatnya tanggal 13, 14, dan 15 Hijriah.

Metode diet intermittent fasting jadi salah satu cara yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Diet intermittent fasting ini terkenal dengan pola makan yang berganti-ganti antara periode makan dan puasa. Biasanya, jendela puasa dalam program ini ialah 14, 16, hingga 20 jam.

Puasa ayyamul bidh adalah ibadah puasa sunnah yang dianjurkan setiap pertengahan bulan dalam kalender Hijriah.

Berikut hari-hari yang diharamkan untuk umat islam berpuasa.

Ada sejumlah puasa sunnah yang bisa dikerjakan pada September 2025.

Pada bulan maulid ini, ada sejumlah puasa yang bisa dikerjakan kaum muslim.

Niat tersebut bisa dibacakan dalam hati pada malam sebelum puasa atau saat sahur.

Setelah lebih dari 12 jam tidak makan dan minum, godaan untuk langsung menyantap makanan manis dan berlemak saat berbuka memang sulit dihindari.