Ada banyak olahraga dan latihan yang bisa Anda lakukan di rumah untuk mendapatkan tubuh bugar. Simak yuk!

Berikut ini kelebihan dan kekurangan olahraga sepeda statis dan bersepeda di jalanan. Silakan disimak.

Keduanya sama-sama sepeda, namun manakah yang lebih baik?

Sigi Wimala, perempuan yang mengawali kariernya sebagai model ini diketahui gemar berolahraga.