Turun Berat Badan

Kandasnya hubungan cinta dengan pasangan memang bisa memicu rasa sedih berkepanjangan.

Setidaknya ada 7 cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga.

latihan kardio  memang kerap menjadi pilihan utama saat menurunkan BB,  karena terbukti bisa membantu membakar kalori.

Bagi Anda yang tak suka atau tak bisa melakukan olahraga di gym misalnya, tenang ada beberapa jenis olahraga yang direkomendasikan para ahli untuk membakar lemak.