Usus.

Menjaga kesehatan usus tidak hanya bisa dilakukan dengan meminum minuman probiotik. Bakteri baik dalam tubuh memang membutuhkan "makanan" agar bisa berkembang dengan optimal.

Kesehatan usus berperan penting dalam menjaga fungsi tubuh secara menyeluruh. Namun, ada sejumlah makanan dan minuman yang dapat berdampak negatif pada lapisan usus serta keseimbangan bakteri di dalamnya jika dikonsumsi secara berlebihan tanpa disadari.