Vitamin C

Indra Bekti kini telah aktif berkarier di atas panggung usai mengalami pecah pembuluh darah otak pada Desember 2022.

Kandungan vitamin C serum berkisar antara 5% hingga 20% atau lebih.

Musim hujan sudah mulai melanda sejumlah wilayah. Jika sudah begitu, ketahanan tubuh tentu harus diutamakan agar tidak mudah sakit.

Sebagai antioksidan vitamin C juga mendukung sistem kekebalan tubuh alias imunitas tubuh. 

Beberapa manfaat yang dapat dirasakan jika mengonsumsi air lemon yakni memperlancar pencernaan, menambah asupan vitamin C, membuat nafas terasa segar, menyehatkan kulit, merawat kesehatan rambut, dan lain sebagainya.

Anyang-anyangan merupakan gangguan berupa munculnya nyeri atau perih saat sedang buang air kecil atau setelahnya.

Vitamin C termasuk salah satu asupan penting yang dibutuhkan tubuh untuk melawan penyakit. Namun tetap harus sesuai takaran.

Tubuh tak hanya butuh karbohidrat ataupun protein untuk menjalankan aktivitas. Butuh nutrisi, mineral dan juga vitamin agar tubuh stabil.