Kumpulan Berita

workout


Hidup Sehat
19 August 2023

Pengertian Workout, Jenis dan Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Workout adalah aktivitas fisik yang dilakukan di rumah atau di tempat umum untuk meningkatkan kebugaran tubuh.

Hidup Sehat
16 March 2023

Hati-Hati Cedera! Dokter Tirta dan Instruktur Gym, Krisna Devara, Beberkan 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Workout!

Beberapa tahun belakangan ini, terutama setelah masa pandemi covid, banyak masyarakat Indonesia yang mulai menyadari

Hidup Sehat
Kamis 02 Februari 2023 09:15 WIB

Intip Menu Olahraga Rege-Jean Page Bintang Bridgerton, Si Pria Tertampan di Dunia

tubuh atletis tinggi sempurna yang bikin para penonton serial Bridgerton yang membuat namanya melambung jadi terkagum-kagum

 

Tren
8 April 2020

Romantisnya Workout Couple Irfan dan Jennifer Bachdim

ROMANTISME pesepakbola Irfan Bachdim bersama istrinya Jennifer Bachdim acapkali membuat iri.

Sehat Terkini
9 January 2020

Olahraga Sambil Dengarkan Musik Bisa Lebih Banyak Bakar Kalori?

apakah mendengarkan musik sambil olahraga jalan cepat bisa bakar kalori lebih efektif?

Sehat Terkini
2 December 2019

Buat Tubuh Tak Mudah Sakit Bikin Cantika Felder Senang Zumba

Kecintaan terhadap dunia olahraga membuat mantan penyanyi cilik, Cantika Felder memilih profesi sebagai seorang instruktur zumba