Wortel.

Wortel dikenal sebagai sayur yang tidak hanya kaya vitamin A, tetapi juga serat dan antioksidan. Namun, ternyata waktu mengonsumsi wortel juga memengaruhi penyerapan nutrisinya ke dalam tubuh.

Selama ini banyak orang berpikir bahwa makan sayuran mentah selalu lebih menyehatkan karena dianggap lebih ?? alami” dan bebas kehilangan nutrisi akibat panas. Namun, menurut artikel EatingWell yang ditulis ahli gizi Deborah Murphy, M.S., RDN, tidak semua sayuran bekerja demikian.

Cacingan pada balita perlu diwaspadai. Selain obat medis, beberapa bahan herbal seperti pepaya, biji labu, bawang putih, wortel, dan minyak kelapa dapat membantu mengatasi cacingan pada anak. Selalu jaga kebersihan dan berikan obat cacing secara rutin.

Tiga buah wortel yang berada di kotak penyimpanan itu sudah ditumbuhi tunas kecil di bagian batangnya.