Yogurt

Ada beberapa manfaat yogurt yang mungkin belum ketahui.

Empat manfaat kesehatan ini akan diraih jika setiap hari memakan yogurt. Silakan disimak penjelasannya.

Salah satu kelompok makanan yang mengandung gizi baik untuk kesehatan adalah produk susu dan dairy (produk olahan susu).

Yogurt telah terbukti dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan osteoporosis.

Kebiasaan gaya hidup sehari-hari yang tidak sehat, stres, debu dan polusi dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan rambut.

Yogurt berasal dari susu dan serat dengan beberapa nutrisi.

Rasulullah dalam beberapa hadist juga menganjurkan minum susu termasuk yogurth karena menyehatkan.

Kamu harus mengonsumsi berbagai makanan yang sehat agar kulitmu tetap indah.