Ibarat anak tangga, harusnya saat ini semua orang sudah ada di tangga tengah mencapai puncak. Tapi, jika Anda merasa masih tetap di tangga bawah, kata Mei, ada baiknya disadari kembali bahwa Anda sudah berjalan sejauh ini dan bukan berada di tangga dasar.
Untuk menciptakan suasana hati yang lebih positif, diperlukan kesadaran tinggi oleh semua orang tentang apa yang membuatnya masih bertahan sampai sekarang. "Itu saya sebut dengan istilah formula dan setiap orang punya formulanya masing-masing untuk tetap bertahan hingga titik sekarang," sambungnya.
Jadi, yang harus dilakukan sekarang adalah bila Anda belum menemukan formula menjalani hidup di masa sulit ini, maka carilah. Bila sudah, maka yang harus dilakukan adalah terus percaya bahwa semua akan baik-baik saja. Kebahagiaan itu tetap masih ada meski di situasi seperti sekarang.
"Bahagia itu kita yang buat. Bahagia itu kita yang mengusahakan. Bahagia itu harus dilakukan," kata Mei.
Dia pun menyarankan semua orang untuk bersyukur di momen seperti sekarang. Ini menjadi langkah penting agar diri Anda tetap waras dan sehat.
Follow Berita Okezone di Google News
(ahl)
