TUBUH sering berkeringat saat beraktivitas di luar ruangan tentu menimbulkan bau badan tak sedap. Lantas, bagaimana cara mengatasi9nya?
Perku diketahui nih, bau badan tak hanya muncul karena tubuh berkeringat saja, tapi juga dipengaruhi oleh bakteri yang ada di kulit. Bakteri di kulit bisa memecah protein pada keringat menjadi zat asam yang memicu bau badan.
Tak perlu khawatir, ada sederet cara mengatasi bau badan tak sedap yang mengganggu aktivitas Anda. Yuk simak ulasannya dilansir dari Dettolinvigorate, Senin (10/5/2021).
Baca Juga: Curhat Tengku Zulkarnain saat Dirinya Positif Covid-19
1. Jangan makan sembarangan
Anda perlu tahu, makanan yang masuk ke dalam tubuh bisa memengaruhi timbulnya bau badan. Beberapa jenis makanan dapat menjadi pemicu yang menyebabkan produksi keringat berlebih pada tubuh. Misalnya makanan pedas, berlemak dan makanan lain yang memiliki baunya tajam seperti bawang.
2. Perhatikan jenis bahan pakaian
Sebelum memulai aktivitas, Anda harus mengenakan pakaian yang menyerap keringat. Pakai pakaian katun yang nyaman dan ringan digunakan. Apalagi ketika Anda sering menghabiskan waktu di luar ruangan saat sinar matahari terik.
Follow Berita Okezone di Google News
