berat badan

Menurut sejumlah penelitian, menjaga kesehatan sistem pencernaan juga berperan penting karena dapat memengaruhi rasa kenyang, penyerapan nutrisi, hingga keseimbangan mikrobioma usus yang berkaitan dengan metabolisme tubuh.

Menurunkan berat badan tidak selalu harus dilakukan dengan menghitung setiap kalori yang masuk ke tubuh.

Benarkah minyak kelapa ampuh menurunkan berat badan? Cek faktanya!

Ade Rai beri tips untuk menurunkan berat badan.

Banyak orang ingin menurunkan berat badan, tetapi sering terkendala waktu dan kesibukan sehingga sulit menjalani olahraga secara rutin.

Ery Makmur berhasil menurunkan berat badan 30 kilogram selama 10 bulan.

Tidak sedikit orang berhasil menurunkan berat badan melalui program diet, namun mengalami kenaikan berat badan kembali beberapa waktu kemudian.

Alasan berat badan ideal bisa mencegah terjadinya darah tinggi.