Berat Badan

Menaiki tangga adalah aktivitas sederhana yang bisa menjadi alternatif olahraga efektif untuk menurunkan berat badan.

Jika dikonsumsi dengan benar, pisang justru dapat mendukung penurunan berat badan

Berikut lima makanan penyebab berat badan susah turun versi Ade Rai.

Seorang pria berhasil menurunkan berat badannya hingga 158 kilogram.

Aurel Hermansyah membocorkan menu makanannya selama menjalani program diet.

Dokter Tirta memberikan saran yang jelas dengan latihan angkat beban, memenuhi kebutuhan nutrisi terutama protein, dan istirahat yang cukup.

Enam tips jitu menurunkan berat badan secara aman dan cepat.

Alih-alih melakukan sedot lemak dengan prosedur yang tak tepat.