OLAHRAGA

Nama Sydney Sweeney kembali menjadi sorotan setelah tampil dalam kampanye iklan terbaru platform prediksi olahraga asal Amerika Serikat, Novig. Penampilan aktris Hollywood tersebut menuai kritik dari sejumlah atlet perempuan dunia.

Selain memperhatikan asupan serat dan cairan, bergerak aktif juga dapat menjadi salah satu cara untuk membantu sistem pencernaan bekerja lebih optimal.

Memasuki usia kepala lima, aktris Diah Permatasari masih aktif menjaga kebugaran tubuh dan penampilannya.

Namira sendiri sudah berhasil taklukkan berbagai event lari bergengsi di dunia.

Kondisi udara yang tercemar abu vulkanik membuat aktivitas olahraga di luar ruangan perlu dipertimbangkan kembali.

Anak-anak perlu diajarkan arti olahraga dan kompetisi sejak dini.

BARRE dan pilates sama-sama dikenal sebagai olahraga low impact yang dapat membantu memperkuat otot sekaligus meningkatkan fleksibilitas.

Denyut jantung menjadi salah satu indikator yang dapat digunakan untuk melihat respons tubuh ketika berolahraga.