Olahraga.

Dokter sekaligus edukator kesehatan dr. Cecep Hermawan menyebut kebiasaan melakukan lompat kecil secara rutin dapat membantu merangsang pembentukan tulang baru dan mengurangi risiko pengeroposan tulang seiring bertambahnya usia.

Banyak orang memilih tetap mengenakan makeup saat berolahraga, baik karena ingin tampil percaya diri maupun harus melanjutkan aktivitas setelah dari gym.

Olahraga dapat membantu menurunkan risiko penyakit Alzheimer dan demensia.

Artis cantik Felicya Angelista bantah keras dirinya menjalani operasi plastik.

Mpok Atiek memiliki rahasia tersendiri untuk menjaga kebugaran tubuhnya di usia senja.

Erick Thohir ingin paradigma olahraga sebagai beban anggaran mulai digeser menjadi sumber pendapatan negara.

Tetap aktif bergerak menjadi salah satu kunci agar lansia tetap sehat, mandiri, dan memiliki kualitas hidup yang baik.

Sebuah penelitian mengungkap bahwa basket ternyata bukan cuma bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh.