Olahraga

Bagi orang yang suka berolahraga, tubuh tidak fit sering membuat dilema. Hal itu karena dihadapkan dengan kondisi apakah harus istirahat total atau tetap bergerak dengan olahraga.

Rasa penasaran masyarakat Indonesia terhadap gaya hidup baru yang aspiratif mencapai puncaknya. Padel menjadi bintang utamanya.

Musim hujan sering membuat sebagian orang enggan berolahraga di luar ruangan. Padahal, dengan persiapan yang tepat, aktivitas fisik tetap bisa dilakukan dengan nyaman dan aman.

Setelah lelah beraktivitas, terkadang minum

Menteri Perindustrian (Menperin) Agus Gumiwang Kartasasmita tidak ingin Indonesia hanya menjadi konsumen alat olahraga

Penelitian yang dilakukan oleh Universitas Stanford menyatakan Indonesia sebagai negara dengan populasi yang paling malas jalan kaki di dunia. Temuan tersebut diterbitkan dalam jurnal Nature, menggunakan data yang dikumpulkan dari 717.000 orang di 111 negara.

Peringatan Hari Jantung Sedunia mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan jantung. Penyakit jantung adalah penyebab kematian nomor satu. Artikel ini memberikan 5 cara sederhana menjaga jantung tetap sehat.

Henti jantung mendadak saat olahraga bisa terjadi karena kelainan jantung tak terdeteksi atau perubahan tekanan darah mendadak. Waspadai gejala, periksa jantung rutin, dan pelajari CPR untuk pencegahan.