hipertensi.

Studi terhadap 82.000 wanita menunjukkan tidur kurang dari 5 jam meningkatkan risiko kematian hingga 15%. Tidur 6-7 jam adalah ideal. Pola tidur mempengaruhi metabolisme dan kesehatan jangka panjang.

Kenali perbedaan gejala hipertensi (darah tinggi) dan hipotensi (darah rendah). Hipertensi sering tanpa gejala, sementara hipotensi bisa menyebabkan pusing, pingsan, hingga syok. Deteksi dini penting untuk penanganan yang tepat.

Wamenkes mengungkap tingginya kasus hipertensi, diabetes, dan kolesterol. Mengajak masyarakat olahraga 4 kali seminggu, 40 menit setiap sesi, untuk mencegah penyakit tersebut dan obesitas, serta menekan konsumsi gula dengan regulasi sugar tax.

MASIH banyak orang yang mempertanyakan apakah minum obat tekanan darah tinggi (hipertensi) setiap hari dapat merusak ginjal.

Tio Pakusadewo blakblakan mengaku ogah mengonsumsi obat hipertensi seumur hidup setelah dua kali terserang stroke pada 2020 lalu.

Cara menurunkan darah tinggi dalam 5 menit penting untuk diketahui.

Bagaimana cara untuk menstabilkan kembali tekanan darah tinggi pada tubuh? Apakah timur bisa menurunkan darah tinggi?

Berikut ini 6 penyebab tekanan darah tinggi yang terjadi secara mendadak.