Kumpulan Berita

makanan sehat.


Sehat Terkini
30 July 2025

4 Manfaat Superfood: Nutrisi Tinggi untuk Tubuh Sehat dan Bertenaga

Superfood adalah sebutan untuk makanan alami yang mengandung nutrisi tinggi dan memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh.

Food
28 July 2025

Cari Camilan Sehat yang Enak? Ini Bocoran dari Ahli Gizi

Banyak orang menganggap bahwa camilan sehat identik dengan camilan dengan rasa yang hambar dan tidak menggugah selera. Namun, benarkah anggapan ini? Yuk simak untuk informasi selanjutnya!

Food
28 July 2025

5 Makanan Tinggi Protein Cocok untuk Diet

Protein adalah kategori besar molekul yang mendukung struktur sel, fungsi kekebalan, gerakan, reaksi kimia, sintesis hormon, dan banyak lagi.

Food
26 July 2025

Tangan dan Kaki Sering Kesemutan? Kurangi 4 Makanan Ini

Kesemutan merupakan kondisi di mana kaki atau tangan terasa seperti ditusuk-tusuk hingga kebas. Jika terjadi, kondisi tersebut tentu sangat tidak nyaman dan mengganggu aktivitas.

Hidup Sehat
26 July 2025

Waspada Karbohidrat Bahaya, Ini Alasannya!

Karbohidrat dipecah menjadi glukosa dan menyebarkan ke sel-sel tubuh seperti otak dan otot.

Sehat Terkini
25 July 2025

Satu Jenis Makanan Ini Bisa Selamatkan Tubuhmu dari Penyakit Mematikan!

Makanan sehari-hari ini bisa bantu kamu agar terhindar dari penyakit diabetes, hipertensi, dan kanker loh! Yuk simak.

Food
23 July 2025

Heboh Vitamin Toksik, Yuk Ganti dengan 4 Makanan Bergizi Ini

Masyarakat tengah digegerkan dengan salah satu brand suplemen vitamin yang menimbulkan efek toksik ke tubuh.

Food
8 July 2025

Cegah Penyakit dari Dapur Sendiri, Ini 5 Tips Menjaga Keamanan Makanan di Rumah

Makanan yang dikonsumsi sehari-hari bisa jadi sumber masalah kesehatan jika tidak diolah dengan benar.