Begadang

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah obesitas Moms. Salah satunya adalah jangan begadang dan kurangi konsumsi makanan manis.

Ada kebiasaan yang biasa dilakukan anak muda, tapi ternyata tidak disukai Nabi Muhammad.

Berikut beberapa daftar efek buruk begadang menurut Dokter Tirta, dilansir dari akun YouTube-nya.

Begadang dan kurang tidur ternyata dapat membahayakan kesehatan tubuh, salah satunya meningkatkan risiko terkena stroke.

Data Kemenkes menunjukkan angka pengidap diabetes di Indonesia mencapai 19,5 juta jiwa.

Dokter Tirta menekankan bahwa begadang adalah kondisi ketika seseorang tidak tidur sama sekali sepanjang malam.

Apakah pemain sepakbola profesional boleh begadang merupakan pertanyaan yang kerap muncul di kalangan penggemar olahraga.

Begadang yang dilakukan secara terus-terusan akan memperpendek usiamu di masa tua?