Ini enam dampak buruk jika kurang mengonsumsi buah dan sayuran. Jangan sampai Anda alami ya.

Lima jus buah ini ternyata memiliki khasiat lain yang lebih menyehatkan tubuh manusia. Apa saja ya?

Ini beberapa buah dan sayuran yang lebih baik tidak dikupas kulitnya karena mengandung banyak nutrisi.

Ini deretan manfaat buah rambutan untuk kesehatan tubuh manusia. Mulai meningkatkan energi sampai menguatkan tulang.

Buah belimbing memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Salah satunya bisa menyembuhkan masalah kulit.

Berikut ini tujuh manfaat buah kedondong untuk ibu hamil. Salah satunya meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Buah dan sayuran hijau ternyata memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Khasiat itu berasal dari warna hijaunya.

Penderita diabetes bisa mengonsumsi lima buah ini. Kaya akan vitamin dan bisa menjaga gula darah.