Gula.

Pada zaman sekarang, diabetes adalah salah satu penyakit yang semakin umum di kalangan masyarakat. Banyak orang beranggapan bahwa diabetes adalah penyakit yang hanya diturunkan dari keluarganya.

Diet menjadi salah satu alternatif menyehatkan tubuh dengan membatasi apa yang kita konsumsi setiap hari. Tenyata ada loh, cara diet yang menyenangkan dan simple yakni dengan aksi low-GI swaps.

Apakah menurutmu penyakit diabetes itu adalah penyakit turunan? Padahal bukan hanya karena faktor itu saja, loh! Gaya hidupmu sehari-hari juga memiliki peran besar.

Pernahkah kamu sering merasa haus dan mudah lelah? Mungkin itu adalah salah satu efek samping dari meningkatnya kadar gula darah dalam tubuhmu!

Konsumsi gula yang berlebihan dapat menimbulkan berbagai gangguan mulai dari obesitas, diabetes, hingga masalah pencernaan.

Hilirisasi merupakan salah satu program prioritas nasional dan menjadi kunci untuk masa depan sektor pertanian Indonesia yang gemilang.

Jaga kadar gula darah tetap stabil bukan hanya penting bagi penderita diabetes, tapi juga untuk siapa saja yang ingin memiliki energi yang konsisten sepanjang hari dan menghindari rasa lelah atau lapar berlebihan.

Gula dan lemak memang kerap kali menjadi stigma negatif untuk sebagian orang yang ingin menerapkan pola hidup sehat, kedua kandungan makanan ini sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh.