Gula.

Konsumsi air putih dalam jumlah cukup merupakan salah satu langkah penting untuk menjaga kesehatan ginjal.

Jus buah kemasan kerap dipersepsikan sebagai minuman sehat karena mengandung sari buah.

Di tengah meningkatnya kesadaran masyarakat untuk mengurangi konsumsi gula, stevia semakin populer sebagai alternatif pemanis yang diklaim lebih sehat.

Tren diet yang menghindari gula dan karbohidrat secara total belakangan ramai dibahas di media sosial.

Minuman berbahan gula aren kini semakin populer, mulai dari kopi susu hingga berbagai minuman kekinian lainnya.

Penderita diabetes ternyata tidak hanya perlu membatasi makanan manis atau minuman bergula, tetapi juga harus memperhatikan konsumsi buah-buahan tertentu.

5 Cara Mudah Mengurangi Asupan Gula.

Diabetes masih menjadi salah satu tantangan kesehatan terbesar di Indonesia. Jumlah penyandang diabetes pada 2024 mencapai 20,4 juta orang dan menempatkan Indonesia di posisi kelima dunia.