hipertensi

Perubahan gaya hidup dan makanan pun diklaim dapat membantu menurunkan tingkat tekanan darah.

Rasa marah ini bisa membuat Anda melakukan perilaku yang kurang baik.

Marah-marah justru bisa memicu kenaikan tekanan darah pada manusia.

Penyakit ini menduduki peringkat kedua, dari 10 penyakit mematikan lainnya.

Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi salah satu masalah kesehatan yang banyak dialami penduduk global

Pola makan sehat disarankan bagi penderita hipertensi atau sindrom metabolik lainnya, salah satunya diet DASH.

Menurut ahli ada satu asupan terbaik yang bisa menurunkan risiko hipertensi yakni jus tomat.

Banyak cara bisa dilakukan untuk mencegah penyakit ini, dengan pola hidup sehat, mengurangi garam dan banyak lainnya.