Imunitas

Imunitas tubuh yang kuat dapat melindungi Anda dari berbagai penyakit berbahaya, tak hanya Covid-19.

Mandi air dingin di pagi hari terasa menyegarkan, membuat terasa lebih melek, dan juga meningkatkan mood untuk memulai hari.

Berikut ini empat gejala yang menandai imunitas tubuh Anda sedang lemah. Apa saja? Yuk disimak.

Tak hanya dari suplemen saja, asupan buah juga sama pentingnya.

Imunisasi juga dapat mencegah wabah lain yang muncul selama fokus menghadapi Covid-19.

Studi penelitian dari University Hospital of Bonn, menunjukkan terlalu banyak garam bisa menyebabkan penurunan sistem kekebalan tubuh.

Pandemi Covid-19 ini mengharuskan kita untuk menjaga daya tahan tubuh yang optimal.

Sayangnya tidak semua orang menyadari saat imunitas tubuh sedang menurun.