Imunitas

Kita harus melindungi diri dengan rajin berolahraga dan tidak lupa mengonsumsi makanan yang bergizi.

Vitamin D dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi seperti flu.

Manfaat vitamin C untuk mengobati atau mencegah masuk angin menjadi perdebatan selama beberapa dekade.

Sebesar 93,6 persen faktor risiko Penyakit Tidak Menular (PTM) disebabkan oleh kurangnya konsumsi sayur dan buah.

Sebaiknya minum air putih dan bila perlu bisa mengonsumsi multivitamin untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Dengan lebih banyak kromosom X, sistem kekebalan tubuh wanita lebih kuat daripada pria.

Vaksin adalah produk biologi yang berisi antigen berupa mikroorganisme atau bagiannya atau zat yang dihasilkannya yang telah diolah

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan imunitas adalah dengan mendapatkan tidur yang nyenyak atau berkualitas.