Kumpulan Berita

insomnia



Health
20 Maret 2018
Ternyata Faktor Genetik Bisa Bikin Susah Bangun Pagi

Peneliti menemukan alasan mengapa seseorang sulit bangun pagi, salah satunya karena pengaruh genetik.

Health
16 Maret 2018
Jangan Remehkan Gangguan Tidur!

Ada banyak jenis gangguan tidur dan yang paling sering dialami adalah insomnia.

Health
14 Maret 2018
Jangan Anggap Sepele, Kurang Tidur Bisa Picu Berbagai Penyakit Berat

Kurang tidur dapat memberikan dampak yang berbahaya bagi tubuh. Apalagi penyakit berat dapat mengintai.

Health
Jum'at 09 Februari 2018 09:43 WIB
Health
16 Januari 2018
28 Juta Masyarakat Indonesia Menderita Insomnia, Penderitanya Kebanyakan Wanita

Jumlah penderita insomnia di Indonesia mencapai 10 persen dari jumlah populasi atau sekitar 28 juta orang.

Health
15 Januari 2018
Penyebab Sulit Tidur di Malam Hari yang Harus Segera Diatasi

Banyak faktor yang bisa menyebabkan seseorang kurang istirahat, salah satunya karena mengalami sulit tidur

Health
8 Januari 2018
Sering Begadang Bisa Memicu Depresi dan Obesitas

Tidur kurang dari delapan jam setiap harinya mengakibatkan Anda mengalami masalah kecemasan

Health
4 Januari 2018
Manfaat Konsumsi Ikan Seminggu Sekali untuk Kesehatan Anak

Ikan kaya rasa dan manfaat yang baik dikonsumsi semua kalangan. Tak terkecuali anak-anak, paling tidak makan ikan

Food
3 Januari 2018
6 Makanan untuk Mengatasi Kebiasaan Insomnia yang Buruk, Ubi Salah Satunya

Tahun sudah berganti, saatnya Anda membuat resolusi baru untuk mengatasi kebiasaan insomnia.