Kalori

Menjalankan program diet sangat rendah kalori harus dalam pengawasan ahli. Ini untuk mencegah gangguan kesehatan.

Berikut ini panduan menghitung jumlah asupan kalori untuk tubuh menggunakan tangan. Cukup mudah dilakukan lho.

Mi shirataki yang dikenal sangat rendah kalori ternyata bisa memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Berikut ini kandungan kalori kepiting soka yang dimasak Chef Juna di Pressure Test Top 5 MasterChef Indonesia Season 7.

Untuk Anda yang sedang menjalani program diet untuk menurunkan berat badan, mungkin Anda pernah mendengar istilah defisit kalori.

Dari semua tren diet, menciptakan defisit kalori terbukti menjadi yang paling populer di kalangan pengamat berat badan.