Prevalensi obesitas, stunting dan anemia pada wanita hamil masih sangat tinggi di Indonesia.

Banyak orang masih salah paham tentang karbohidrat. Ini tiga di antaranya yang terjadi di masyarakat.

Sebelum memilih program diet rendah karbohidrat, yuk dikenali fakta-faktanya berikut ini.

Berikut ini deretan makanan sumber karbohidrat yang baik untuk para pelaku program diet. Yuk disimak selengkapnya.

Jika sedang menjalankan program diet, sangat cocok memakan enam sayuran ini, karena rendah karbohidrat.

Sedang menjalankan program penurunan berat badan? Yuk konsumsi empat sumber karbohidrat ini.

Kekurangan karhohidrat malah membawa sejumlah efek samping.

Beberapa makanan rupanya baik untuk menurunkan berat badan.