Kesehatan

Daging hiu seringkali mengandung merkuri tinggi akibat bioakumulasi dan biomagnifikasi. Konsumsi hiu berisiko menyebabkan gangguan saraf, jantung, dan perkembangan otak. Batasi konsumsi dan pilih sumber protein laut yang lebih aman.

Henti jantung mendadak saat olahraga bisa terjadi karena kelainan jantung tak terdeteksi atau perubahan tekanan darah mendadak. Waspadai gejala, periksa jantung rutin, dan pelajari CPR untuk pencegahan.

Kombinasi olahraga padel dan pilates menjadi viral di Jakarta, menuai pro dan kontra netizen. Perpaduan ini diklaim meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan mencegah cedera. Namun, sebagian netizen mempertanyakan efektivitas dan tujuan penggunaan raket padel dalam gerakan pilates.

Ikan dikenal sebagai sumber protein sehat, kaya omega-3, dan baik untuk jantung. Namun, tidak semua ikan aman dikonsumsi.

Kuku sehat dan cantik adalah dambaan semua orang khususnya para wanita. Kuku yang sehat dan sedap dipandang bisa meningkatkan kepercayaan diri sehingga menambah pesona penampilan Anda.

Siapa yang tidak suka jajanan pasar? Kue tradisional Indonesia seperti kue lapis legit, risoles, hingga lumpia goreng, selalu jadi primadona di acara keluarga maupun sekadar teman minum teh.

Seblak, kuliner Indonesia, viral di Thailand. Dokter mengingatkan bahaya konsumsi berlebihan, seperti gangguan lambung, obesitas, dan diabetes. Tips aman konsumsi seblak: batasi porsi, pilih isian sehat, dan kurangi rasa pedas/asin.

MNC Life hadirkan SafeTember di September 2025, menawarkan perlindungan kesehatan lengkap melalui MotionLife. Dapatkan bonus infus Vitamin C gratis di First Care Clinic untuk 10 pembeli pertama. Premi mulai Rp50 ribuan, klaim cashless, tanpa medical check-up.