kesehatan

Musim hujan biasanya juga diikuti dengan rasa lapar. Hal ini wajar asalkan diimbangi dengan asupan kuliner yang bergizi.

Musim hujan sering kali membawa tantangan tersendiri bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, menjaga kesehatan selama musim hujan menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan.

Alpukat dikenal sebagai buah dengan lemak sehat dan rasa creamy yang disukai banyak orang. Namun, alpukat tak sekadar sehat dan nikmat, tetapi juga memiliki kandungan serat tinggi yang berperan penting dalam mendukung kesehatan sistem pencernaan.

Menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut tentu harus memperhatikan kebersihannya. Banyak orang memiliki rutinitas cuci rambut yang berbeda-beda.

Hujan deras melanda sejumlah wilayah di Jabodetabek awal pekan ini. Meski di tengah cuaca dingin dan kemacetan jalanan, namun aktivitas serta tuntutan pekerjaan harus tetap dilakukan.

Kram saat haid adalah keluhan umum yang dirasakan banyak wanita setiap bulan. Selain obat pereda nyeri dan kompres hangat, pilihan makanan juga bisa membantu meringankan rasa kram.

Pola makan dan olahraga memang memiliki peran penting dalam menurunkan berat badan. Namun, hal yang perlu diwaspadai adalah terjadinya peradangan kronis yang dapat menghambat proses penurunan berat badan dengan memengaruhi metabolisme serta regulasi gula darah.

Penyakit Super Flu memiliki gejala yang umum seperti penyakit influenza pada umumnya. Namun ternyata bisa dicek melalui laboratorium dengan alat WGS. Apa Itu?