kesehatan

Luka yang kerap dianggap sariawan tersebut bisa jadi merupakan gejala awal kanker lidah.

Menjaga pola makan atau yang disebut diet, memang tidak bisa dilakukan secara sembarangan.

Dengan mengonsumsi madu secara rutin, tubuh akan menjadi fit dan terhindar dari berbagai risiko penyakit.

Mengonsumsi terlalu banyak vitamin A bisa menyebabkan pusing hingga kulit kering.

Thiamin pun memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan fungsi berbagai sel tubuh.

Vitamin B3 pun diperlukan untuk menjaga sistem saraf dan kulit tetap sehat.

Memiliki kualitas tidur yang baik merupakan salah satu hal yang penting untuk diperhatikan sebelum memulai olahraga berlari di pagi hari.

Meskipun tidak menyebabkan penyakit serius, tapi jerawat bisa menurunkan kepercayaan diri seseorang.