Kolesterol Tinggi

Jika punya kolesterol tinggi, maka sebaiknya segera diturunkan agar kondisi tubuh lebih sehat dan bugar.

Kolesterol tinggi bisa menyebabkan tubuh tidak nyaman, seperti terserang stroke maupun jantung. Akibatnya bisa fatal jika dibiarkan saja.

Kolesterol tinggi bisa menyebabkan sejumlah penyakit, seperti stroke dan serangan jantung.

Seseorang mengonsumsi ayam dengan kulit sama saja meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh meningkat. Sebab kandungan lemak di kulit ayam sangat tinggi.

Oleh karena itu, jika kolesterol tubuh tinggi maka perlu diturunkan agar tubuh lebih sehat dan fit.

Mengubah kebiasaan makan yang penuh lemak dan daging. Sebab jika dibiarkan berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Sedangkan pada kadar berlebih, kolesterol bisa memicu penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.

Untuk menurunkan kolesterol tinggi tidak harus selalu memakai obat-obatan. Anda juga bisa menurunkan kolesterol dengan menggunakan cara-cara yang alami.