Kumpulan Berita

Lari.


Health
4 Maret 2021 05:05 WIB
Cegah Sesak saat Olahraga Lari, Terapkan 5 Teknik Pernapasan Ini

Berikut ini lima teknik pernapasan yang bisa mencegah sesak saat olahraga lari. Apa saja? Yuk disimak.

Health
26 Januari 2021
Ini Trik Olahraga Lari yang Ampuh untuk Mengencangkan Perut

Ubah gaya olahraga lari Anda dengan cara ini untuk mengencangkan perut. Cukup simpel dan ampuh lho.

life
23 Januari 2021
Lari Pagi atau Sore, Mana yang Lebih Baik?

Walaupun bisa disesuaikan dengan kesibukan masing-masing.

life
3 Januari 2021
Jalan Vs Lari, Mana yang Lebih Baik?

Berjalan dan berlari adalah dua bentuk latihan paling populer .

Sport Lain
1 Januari 2021
Luar Biasa! Semangat Masuki 2021, Hary Tanoesoedibjo Lari 30 Kali Lapangan Bola

Hary Tanoesoedibjo mengawali pagi tahun 2021 dengan berlari 30,5 kali lapangan bola.

Health
28 Desember 2020
Lakukan Teknik Pernapasan Ini Supaya Tidak Sesak saat Olahraga Lari

Supaya terhindar dari keadaan sesak ketika olahraga lari, terapkan lima teknik pernapasan ini.

life
19 Oktober 2020
Viral Wanita Lari 1,6 Km dalam Kondisi Hamil Tua

Tentunya hal ini merupakan prestasi yang cukup mengesankan.

Health
8 Oktober 2020
Jalan Kaki 8.000 Langkah Sehari, Turunkan Risiko Kematian Dini

Dari banyaknya olahraga, jualan kaki atau lari bisa jadi alternatif aktivitas fisik.