Kumpulan Berita

Lari.


life
21 April 2022
Mengenal Aqua Jogging, Lari di Dalam Air yang Minim Risiko

Sayangnya, bagi orang yang belum terbiasa, berlari bisa saja menyebabkan cedera.

life
21 Maret 2022
Jelang Ramadan, Ini 5 Nutrisi Penting bagi Pelari saat Berpuasa

Meski tengah melakukan ibadah puasa bukan berarti kita berhenti melakukan aktivitas seperti olahraga.

Health
21 Maret 2022
Mulai Rajin Lari, Ini 5 Rekomendasi Nutrisi untuk Bahan Bakarnya

Para pelari membutuhkan asupan nutrisi seimbang untuk melengkapi energi tubuhnya.

Sport Lain
Jum'at 04 Februari 2022 20:58 WIB
life
19 Januari 2022
Lari, Terapi Efektif Guna Perbaiki Kesehatan Mental

Salah satu terapi terbaik untuk mengembalikan kesehatan mental yang terganggu adalah dengan cara lari.

Health
1 Januari 2022
Mau Lomba Lari Maraton? Konsumsi 4 Nutrisi Ini Supaya Energi Optimal

Sebelum lomba lari maraton, konsumsi 4 nutrisi ini untuk mengoptimalkan energi di dalam tubuh.

life
15 Desember 2021
Selain Olahraga, Ajang Lari dan Gowes Bisa Sambil Lestarikan Lingkungan

Ajang perlombaan lari dan bersepeda yang digelar secara virtual banyak diikuti oleh masyarakat.

life
25 Agustus 2021
Cari Sepatu Lari yang Nyaman, Perhatikan Arah Solnya

Memilih sepatu lari yang nyaman tidak sembarangan.

life
30 Juni 2021
Lari Tanpa Pemanasan yang Benar, Begini Efeknya Ke Tubuh!

Pemanasan yang enggak benar bisa membuat kita cedera sehingga kapok buat lari lagi.