Makanan Sehat

Berikut tujuh menu makanan sehat harian Ade Rai yang bisa Okezoners tiru di rumah.

Perut kenyang lebih lama, artinya bisa menghindari untuk mengonsumsi makanan yang tidak perlu seperti mengemil.

Menu ini sangat tidak mampu menunjang asupan gizi yang dibutuhkan oleh anak.

Ada beberapa makanan dan minuman hangat yang sehat dan bernutrisi, bisa dikonsumsi untuk cegah sakit tenggorokan

Pola makan sehari-hari bisa memainkan peran penting dalam memperkuat kesehatan organ paru-paru

Membersihkan darah sangat penting,  untuk menjaga tubuh agar bekerja dengan baik dan mencegah penyakit.

Pasalnya, ketika epilepsinya kambuh maka jalur nafasnya ikut tersedak lantaran mengalami kejang.

Para ahli mengatakan mengonsumsi makanan padat nutrisi dapat membantu menjaga kesehatan rambut.