Kumpulan Berita

Pilates.


Health
10 September 2021
4 Latihan Pilates untuk Bantu Menurunkan Berat Badan

Olahraga berdampak rendah seperti Pilates dapat membantu Anda memperkuat otot-otot di tubuh Anda dan juga meningkatkan

Hot Gossip
7 Juni 2021
Seksinya BCL saat Pilates Bikin Cewek se-Indonesia Langsung Minder

Bunga Citra Lestari (BCL) sedang menyukai olahraga pilates.

Hot Gossip
3 Agustus 2020
Cara Jun Ji Hyun Mempertahankan Bentuk Tubuh Ideal

Di usia 38 tahun dengan status ibu dari dua anak ternyata begini cara Jun Ji Hyun mempertahankan bentuk tubuh idealnya!

Hot Gossip
22 Juni 2020
Rahasia Song Joong Ki agar Terlihat Awet Muda

Meski mengaku tak memiliki rahasia khusus, namun Song Joong Ki mengaku selalu melakukan hal ini setiap pagi.

Health
16 Desember 2019
Jangan Keliru, Ini Bedanya Yoga dan Pilates

apa saja sih perbedaan antara keduanya?

Beauty
27 September 2019
Gisel Pamer Pusar Seksi saat Workout, Bikin Kepala Cenat Cenut

Menjanda, gaya Gisella Anastasia makin hot.

Fashion
18 September 2019
Hamil 5 Bulan, Intip Gaya Seksi Shandy Aulia saat Asyik Pilates

Hamil lima bulan, Shandy Aulia rajin pilates. Intip gaya seksinya.

Health
9 September 2019
Lakukan Pilates Tanpa Instruktur, Ini 5 Gerakan yang Bisa Dipraktekkan

Jika ingin melakukan pilates sendirian di rumah, Anda bisa mencoba lima gerakan ini.