Protein.

Kutu adalah salah satu serangga yang paling ditakuti oleh antara manusia, tetapi mereka mungkin memiliki beberapa manfaat untuk kehidupan.

Protein sangat penting, karena membantu membangun dan mempertahankan massa otot tanpa lemak.

Protein menjadi salah satu nutrisi yang penting bagi kesehatan tubuh

Dokter Tirta kali ini memberikan saran terkait konsumsi protein dan serat, kemudian mengurangi gula, saat proses penyembuhan.

Makanan berprotein mungkin memiliki banyak manfaat kesehatan.

Berdasarkan pedoman gizi seimbang, umumnya orang dewasa butuh asupan susu satu gelas dalam sehari.

Yuk ketahui lima makanan sumber protein yang cukup efektif menurunkan berat badan. Apa saja ya?

Yuk ketahui empat menu diet vegetarian yang mengandung banyak protein. Apa saja ya?