Puasa

Hal tersebut ternyata mampu menyehatkan mental. Beberapa ahli dan sejumlah penelitian menunjukkan bukti bahwa puasa Ramadhan berkorelasi dengan mental yang sehat.

Khutbah Jumat Ramadhan Terbaik: Anugerah dari Allah bagi Mereka yang Puasa Ramadhan

Menurutnya, cairan tubuh tidak hanya didapatkan dari air putih tapi juga minuman lainnya.

Doa Ramadhan Hari Ke-8 Lengkap dengan Artinya

Selain itu, studi juga menunjukkan bahwa saat berpuasa, sistem saraf berada dalam keadaan lebih rileks.

Dokter Tirta mengatakan jika tidak ada intake kalori yang masuk dari pagi hingga sore hari pada orang yang berpuasa.

Hukum Sikat Gigi saat Puasa Berdasarkan Mazhab Syafi'i

Berikut daftar negara dengan durasi puasa lebih dari 12 jam, berdasarkan kotanya.