puasa

Saat berpuasa tubuh rentan mengalami berbagai macam perubahan yang bisa berdampak kurang baik terhadap kesehatan jika tidak dibarengi dengan penerapan pola makan sehat.

MENGHIRUP minyak kayu putih dan inhaler bisa bikin batal puasa?

Sebenarnya, apa yang jadi penyebab seseorang jadi sering mengantuk saat puasa?

Berikut beberapa rekomendasi aktivitas ngabuburit seru yang bisa dilakukan selama bulan Ramadhan ini.

Berikut ada beberapa tips berolahraga di bulan Ramadhan agar tetap sehat dan bugar:

Namun perlu dicatat bahwa saat bulan puasa penting bagi tubuh terhidrasi dengan baik sehingga optimal dalam beraktivitas.

Durasi puasa Ramadhan yang singkat ini disebabkan oleh fenomena unik yang dikenal sebagai Polar Night.

Jelang waktu berbuka puasa di bulan Ramadhan, umat Islam dianjurkan memperbanyak doa, zikir, dan shalawat.