Stres

Lingkungan kerja dengan tekanan yang tinggi memicu seseorang untuk mengalami kesehatan mental, salah satunya stres.

Pemerintah sangat fokus dan konsisten pada isu kesehatan mental.

Jangan sampai salah mengonsumsi beberapa jenis minuman tertentu yang justru memperparah stress yang sedang melanda.

Merasa capek karena lelah bekerja setiap harinya ini, harus dilepaskan dengan cara yang tepat agar tak menumpuk menjadi stress dan burnout

Kantong mata hitam biasanya identik dengan kurangnya tidur dan istirahat.

Beberapa cara cepat untuk menangani stres.

Beberapa tips agar terhindar dari stres dan kelelahan ketika terjebak macet di perjalanan.

Orang-orang yang terjebak macet berjam-jam di jalanan rentan mengalami stres hingga kelelahan