tidur

Penelitian ini juga menemukan bahwa orang yang bangun siang lebih cenderung memiliki berbagai penyakit mental dan fisik.

Apakah benar lelah itu penyebab ngiler saat tidur? Apakah ngiler saat tidur hanya terjadi ketika Anda lelah saja?

Lantas, dari perspektif ilmiah dengan fakta-fakta tidur aneh, apa sebenarnya mimpi itu?

Berikut ini adalah 8 desain tempat tidur paling unik dan kreatif ya yang bikin betah meringkuk sepanjang hari di Kasur.

Bagaimana kalau aktivitas Anda masih normal seperti biasa, tapi tanpa tidur sama sekali? Berapa lama Anda mampu tetap hidup?

Jika posisi tidur Anda tidak benar maka ini akan membuat perbedaan besar pada kualitas tidur Anda.

Makan sebelum tidur sering dikaitkan dengan peningkatan masalah kesehatan seperti kanker dan diabetes.

 Ada lagi nih teknik mempercepat tidur hanya dalam hitungan detik.