Kumpulan Berita

tidur


Doa Harian
15 Juni 2021
Ini Dia 4 Amalan Sebelum Tidur seperti Diajarkan Rasulullah

Yuk praktikkan empat amalan sebelum tidur ini, sebagaimana diajarkan Rasulullah, supaya jadi lebih berkah dan nyenyak.

life
14 Juni 2021
Suka Gemeretakkan Gigi saat Tidur? Tanda Anda Alami Stres Tuh

Periksakan diri ke dokter gigi yang akan mencetak gigi Anda, lalu membuatkan pelindung gigi yang sesuai bentuk serta ukurannya.

Food
4 Juni 2021
Konsumsi 5 Makanan Berikut untuk Meningkatkan Kualitas Tidur

Tidak mendapatkan cukup tidur dapat membuat kita lesu keesokan harinya.

life
18 Mei 2021
10 Cara Atasi Sulit Tidur, Jangan Jadi Kepikiran

Kurang tidur pun dapat terjadi karena beberapa hal, tapi biasanya karena gangguan insomnia.

Food
11 Mei 2021
Terungkap, Makan Telur Rebus Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Ini dia fakta dari telur rebus yang ternyata bisa membuat tidur lebih nyenyak. Kok bisa? Simak penjelasannya.

life
7 Mei 2021
Gangguan Tidur Bikin Kelelahan Mental dan Tidak Fokus

Kualitas tidur yang baik dapat memberikan imunitas tubuh.

life
30 April 2021
Pentingnya Tidur Berkualitas, Ini Berbagai Risiko Gangguan Tidur yang Perlu Diwaspadai

Kualitas tidur yang baik dapat memberikan imunitas tubuh yang kuat.

life
30 April 2021
7 Cara Sederhana Supaya Terbiasa Bangun Pagi, Enggak Kesiangan Lagi

Ini dia tujuh cara supaya Anda terbiasa bangun pagi. Dijamin tidak lagi kesiangan. Yuk diterapkan.