Kumpulan Berita

tips diet.


Food
23 September 2022
Mau Kenyang Lebih Lama? Coba Konsumsi Protein Tinggi

Diet tinggi protein selain dapat membantu seseorang tetap kenyang lebih lama, juga menciptakan massa otot tanpa lemak,

Hidup Sehat
17 September 2022
Kenaikan Berat Badan, Masalah Paling Umum yang Terjadi Selama Pandemi

Masalah yang paling umum dialami oleh sebagian besar masyarakat adalah kenaikan berat badan dikarenakan berkurangnya aktivitas.

Food
16 Agustus 2022
Chef Marinka Berbagi Tips Diet untuk Penderita GERD

Dia pun saat ini tengah menjalani diet bebas gluten, gluten free guna mengatasi GERD yang dia derita.

life
27 Juli 2022
Ade Rai Beberkan Kesalahan Orang Diet: Yang Diturunkan Kadar Lemak Bukan Massa Otot

Binaragawan Ade Rai menjelaskan bahwa tubuh manusia terdiri dari otot, tulang, organ, cairan atau air, serta lemak.

life
16 Juli 2022
Tak Suka Sayur, Ini Penggantinya kalau Lagi Diet

Tentunya harus memperbanyak makan sayur dan buah agar asupan nutrisi di dalam tubuh ternutrisi.

life
16 Juli 2022
Dokter Spesialis Gizi: Diet Itu Artinya Mengatur Makan, Bukan Makannya Sedikit

Menjaga pola makan atau yang disebut diet, memang tidak bisa dilakukan secara sembarangan.

Sehat Terkini
4 Juli 2022
Podcast Aksi Nyata: Intip Cara Diet yang Benar untuk Turunkan Berat Badan

Dokter Ferry mengatakan, tidak ada satu diet yang cocok untuk diterapkan merata kepada semua orang.

 

 

Sehat Terkini
14 Juni 2022
Jangan Asal Diet, Begini Penjelasan Ahli Gizi agar Berat Badan Seimbang

Sejak pandemi hingga saat ini, membuat kesadaran tersendiri bagi masyarakat untuk mengadopsi gaya hidup sehat.