Kumpulan Berita

tips olahraga.


Health
27 April 2020
Trik Bangkitkan Semangat Olahraga Selama Puasa Ramadhan

Olahraga mungkin tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia.

Tips muslim
7 Maret 2020
Ini 4 Tips Olahraga untuk Muslimah

Olahraga sangat dianjurkan bagi Muslimah untuk mengatasi permasalahan pada tubuhnya.

Health
Jum'at 28 Februari 2020 21:32 WIB
Bolehkah Olahraga Piloxing Setiap Hari? Ini Jawaban Profesional Coach

Beberapa orang ketika sudah tahu manfaat dari satu olahraga, dan itu sesuai dengan apa yang ingin dicapai

Hot Gossip
4 Desember 2019
Olla Ramlan Bagikan Tips Olahraga untuk Wanita Berhijab

Meskipun kini sudah menutup auratnya, Olla Ramlan merasa tetap leluasa untuk berolahraga.

Health
27 Juni 2019
Olahraga di Ranjang ala Maria Vania, Cukup 3 Menit Sebelum Tidur!

Olahraga merupakan hal penting yang tidak boleh terlupakan apabila seseorang ingin tubuhnya sehat

Health
25 April 2019
Ternyata Ini Manfaat Sarapan Sebelum Olahraga

Sarapan sebelum olahraga sangat penting. Penelitian American Journal of Physiology pernah menegaskan

Health
28 Maret 2019
Ahli Olahraga Tak Sarankan Anda Lari Malam, Alasannya Mengejutkan!

Masyarakat urban sekarang sudah mulai membiasakan diri dengan menjalankan gaya hidup sehat. Sebut saja dengan diet makanan

Health
4 Maret 2019
4 Potret Body Goals Maudy Ayunda, Bikin Ingin Rajin Olahraga!

Perempuan mana sih yang tidak ingin memiliki bentuk tubuh ideal? Bukan, bukan kurus bak supermodel dunia