Kumpulan Berita

vitamin.


Health
7 June 2026 16:00 WIB

Kapan Waktu yang Tepat Minum Suplemen?

Tips kapan saat yang tepat mengonsumsi suplemen vitamin.

Health
30 April 2026

Kenapa Zinc dan Vitamin C dalam Suplemen Anak Tidak Dibuat 100 Persen? Begini Penjelasan Dokter

Berikut Alasan Zinc dan Vitamin C dalam Suplemen Anak Tidak Dibuat 100 Persen.

Mom and Kids
20 April 2026

5 Vitamin Penting untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Janin

Kehamilan adalah masa yang penuh perubahan, baik secara fisik maupun emosional, sehingga kebutuhan nutrisi ibu pun meningkat secara signifikan.

Health
22 March 2026

Kenali Hidden Hunger, Anak Aktif Ceria tapi Nutrisi Tak Tercukupi

Anak yang aktif dan ceria ternyata belum tentu nutrisinya tercukupi. Ini yang disebut dengan hidden hunger. Apa itu?

Health
Minggu 22 Februari 2026 07:39 WIB

Kenapa Wanita Paling Banyak Kekurangan Vitamin D Dibanding Laki-Laki?

Kekurangan vitamin D ternyata masih menjadi masalah kesehatan yang sangat umum, terutama di kalangan wanita.

Food
13 January 2026

5 Vitamin dan Suplemen yang Enggak Boleh Diminum Bareng Susu

Susu kaya nutrisi sehingga beberapa orang biasanya menjadikannya pendamping untuk meminum suplemen. Namun, ternyata beberapa suplemen tidak cocok dikonsumsi bersamaan dengan susu atau produk olahannya.

Health
23 December 2025

Viral Fenomena ‘Injection Aunties’, Suntikan yang Bikin Lelah Hilang tapi Ilegal dan Berbahaya

Layanan infus dan suntikan yang datang langsung ke rumah kini kembali marak di Korea Selatan. Layanan ini mengklaim dapat menyembuhkan mabuk alkohol hingga membantu pemulihan cepat akibat kelelahan.

Health
8 December 2025

Minum Vitamin C Berlebihan Bisa Rusak Gigi hingga Ganggu Pencernaan, Ini Penjelasannya

Vitamin C selama ini dikenal sebagai nutrisi yang diandalkan untuk menjaga daya tahan tubuh, mencerahkan kulit, hingga menangkal radikal bebas. Tak heran, banyak orang rutin mengonsumsi suplemen vitamin C dalam dosis tinggi, terutama saat merasa mulai tidak enak badan.