Vitamin D

Sejak pandemi virus Corona, kegiatan mandi matahari pagi ini menjadi favorit sebagian besar orang dewasa di Indonesia.

Waktu yang tepat untuk berjemur adalah pukul 10.00 pagi.

Sementara ahli diet, Dawn Jackson Blatner mengatakan, folat penting untuk perkembangan janin.

Dua faktor yang sangat penting untuk menyerap kalsium secara maksimal di usus.

Sinar matahari memiliki Vitamin D yang dapat meningkatkan imunitas.

Saat ini, para ilmuwan tengah berpacu dengan waktu untuk mengembangkan perawatan dan vaksin yang efektif melawan

Defisiensi vitamin D atau kekurangan vitamin D ini merupakan kondisi di mana tubuh tidak mendapatkan asupan vitamin.