gula darah.

Orang yang ingin mengontrol kadar gula darah, harus memilih makanan dengan skor GI (indeks glikemik) rendah atau sedang.

Lidah buaya memiliki sederet manfaat baik bagi kesehatan tubuh manusia.

Kadar gula darah tinggi penyebab diabetes bisa menimbulkan sakit perut atau gangguan kesehatan lainnya.

Bawang putih sudah dikenal sejak lama akan khasiatnya. Bawang putih merupakan bahan penting dalam sebuah masakan

Konsumsi lima makanan sehat ini untuk membantu menurunkan kadar gula darah tinggi. Yuk diperhatikan.

Semua makanan berkarbohidrat dipecah menjadi glukosa di dalam darah. Insulin membantu glukosa masuk ke dalam sel.