kafein

Cara mengelola stres dengan baik dan benar.

Terry Shahab begitu mencintai kopi. Baginya, segelas kopi dapat mengembalikan mood dan membuatnya semangat beraktivitas.

Tetapi banyak orang yang menghindari senyawa kafein. Misalkan adanya penyakit lambung, mengganggu tidur, ibu hamil dan kekhawatiran.

Kafein dosis tinggi mungkin memiliki efek samping yang tidak menyenangkan, bahkan berbahaya.

Mengapa Migrain Lebih Sering Menyerang di Pagi Hari?

Alasan Kenapa Minum Kopi Jadi Ingin Buang Air Besar? 

JRyan kini aktif membuat berbagai konten seru di media sosial.

10 kebiasaan buruk yang merusak ginjal