kafein

Untuk kecantikan, nyatanya kafein punya peranan penting dalam hal pertumbuhan rambut.

Kafein pada minuman kopi ada efek samping dan manfaatnya. Mari dikenali untuk bisa tidak berlebihan mengonsumsinya.

Minuman kafein ternyata memiliki manfaat, yakni bisa meningkatkan kemampuan fokus. Jadi jangan takut meminumnya ya.

National Health Service (NHS) dan banyak organisasi lain menyatakan bahwa mengonsumsi 200mg kafein

Anda mungkin sering mengonsumsi minuman yang mengandung kafein di pagi hari untuk membangkitkan semangat.

Sebuah studi baru di jurnal BMJ Evidence-Based Medicine menunjukkan bahwa kafein dapat membahayakan janin.

Apa saja asupan lain yang mengandung kafein?

Itulah kenapa banyak atlet mendapat suntikan kafein sebelum memulai sesi latihan atau kompetisi.